Pañales de tela o desechables: una elección personal

La llegada de un nuevo miembro a la familia supone una transformación vital en todos los sentidos. Junto a la emoción y los desafíos que implica la crianza, aparece una constante: tomar decisiones. Desde la alimentación hasta el tipo de cuna o el carrito, todo requiere reflexión. Y, entre las primeras decisiones que deberán tomar los padres y madres está una que, aunque pueda parecer menor, tiene un impacto directo en la salud del bebé, en la economía familiar y en el medio ambiente: ¿pañales de tela o desechables?

Actualmente, las familias pueden elegir entre los tradicionales pañales desechables o las opciones reutilizables de tela, que poco tienen que ver con los antiguos “trapos” que usaban generaciones anteriores. Ambas alternativas han evolucionado notablemente en diseño, absorción, confort y eficacia, por lo que no se trata de una elección entre lo moderno y lo anticuado, sino entre distintas formas de entender la crianza 01. 

¿Qué factores tener en cuenta para elegir?

Elegir entre pañales de tela o desechables va más allá de una cuestión estética o de precio. Aspectos como el cuidado de la piel del bebé, el impacto ambiental, la facilidad de uso o el coste a largo plazo pueden ayudarte a tomar una decisión informada 01.

Por ejemplo, aunque los pañales de tela se perciben como una opción más ecológica, los estudios no son concluyentes y es que, este tipo de pañales requieren mucha agua y energía para su limpieza; los desechables, sin embargo, generan residuos y se fabrican con recursos no renovables.

Si atendemos a la practicidad, los pañales desechables suelen ganar por la comodidad y es que este tipo de recambios son ideales a la hora de viajar. Los de tela en cambio, pueden ser más respetuosos con la piel sensible del bebé, siempre que se cambien con frecuencia y se laven adecuadamente 01.

Más allá de la piel del bebé: presupuesto y sostenibilidad 

Elegir un tipo de pañal no solo afecta al cuidado de la piel del bebé, sino también a otros aspectos importantes para las familias, como el impacto ambiental, la comodidad en el día a día y el presupuesto a largo plazo pueden jugar un peso importante en la toma de decisiones de los progenitores 02.

Impacto medioambiental: ¿qué opción es más sostenible?

Los pañales de tela se perciben como la alternativa más respetuosa con el medio ambiente. Su principal ventaja es que son reutilizables, lo que permite reducir de forma significativa la cantidad de residuos generados.

No obstante, los pañales de tela también requieren un consumo de agua y energía para su limpieza y mantenimiento. Este impacto se puede reducir utilizando detergentes ecológicos.

Pañales desechables y dermatitis de pañal: 

Algunos estudios clínicos han comparado la eficacia de distintos tipos de pañales desechables en la prevención de la dermatitis por pañal, destacando que los modelos con ingredientes protectores de liberación progresiva podrían reducir mejor la aparición de irritaciones cutáneas 03.

Dermatitis del pañal: un problema frecuente con soluciones cada vez más eficaces

La dermatitis del pañal es una de las afecciones cutáneas más comunes en la infancia. Se estima que hasta un 50% de los bebés que usan pañales puede llegar a desarrollar este tipo de irritación en algún momento, especialmente entre los 6 y 12 meses de edad, cuando la piel es particularmente sensible y la frecuencia del uso del pañal es máxima 03.

Aunque no existe un pañal perfecto, los avances en tecnología y materiales han permitido un desarrollo significativo en el diseño de pañales desechables. Algunos incorporan ingredientes con propiedades calmantes o protectoras, como el aloe vera, la manzanilla o la vitamina E, que pueden ayudar a prevenir la aparición de estas irritaciones. Además de elegir el pañal correcto, es importante cuidar y proteger la piel del bebé y se puede realizar mediante métodos preventivos, como cremas a base de óxido de zinc, lanolina, benzoato de bencilo, cera de abejas sintética o benzoato de sodio. Elegir un buen pañal junto con una correcta higiene y cambios frecuentes, puede marcar una gran diferencia en la salud cutánea del bebé.

NPS-ES-NP-00898 (Junio 2025)